姿勢・歩き方

エムズキュア情報

足と歩行の三次元測定会

先日はアシウエル様に来て頂き、「足と歩行の測定会」を開催致しました! 立っている時に体重が踵よりになっている人、右足は前体重だけど左足は後ろ体重だったり、歩く時に足指が全然使われていなかったり(^^;) 参加された皆様は...
その他講座

笑顔溢れるインターバル速歩講座

先日(6/17)、2回目のインターバル速歩講座を開催しました! 今回も定員オーバーです(笑) 笑顔溢れる講座で、皆さんに楽しんで頂けたと思います♪ ...
その他講座

早歩きって結構いい運動です!

昨日の午前中はエムズキュアでは初開催の 「体が10歳若返る!インターバル速歩講座」でした。 インターバル速歩は、ゆっくり歩きと早歩きを3分毎交互に行う事で、ただ普通にウォーキングをしているより、健康効果が全然違うんです!...
その他講座

10歳若返る!インターバル速歩講座を開催します

先日、5/7のNHKの番組「あさイチ」でも紹介された「インターバル速歩」をご存知でしょうか? 「いつでも」「どこでも」「誰でも」出来る生活習慣予防、介護予防のための新しい運動方法。 【期待できる健康効果は...
姿勢・歩き方

整体ウォーキングインストラクター養成講座

先日は「整体ウォーキングインストラクター養成講座」のセミナー2を開催しました。 今回も愛知県からのご参加です! このポーズは膝の動きを矯正するエクササイズの中のワンポーズです。 決してふざけているわけではな...
姿勢・歩き方

O脚ケア 来年はあなたもチャレンジしてみませんか?

脚がコンプレックスのOさん。 10年前に他の整体院でO脚矯正をしたそうですが、効果がなかったそうです。 でも、綺麗にしたいという思いはその後もず~とあり 今回そうとう勇気を出して、当店に連絡して下さったそうです。 ...